Préparation & récupération
Massage Sportif à Marrakech
Le soin idéal pour préparer l’effort et accélérer la récupération musculaire.
L’esprit du soin
Massage Sportif
Le Massage Sportif s’adresse aux corps actifs. Avant l’effort, il prépare et échauffe les muscles ; après, il favorise la récupération, évacue les tensions et prévient les courbatures. Un travail ciblé, dynamique et précis, pour aller plus loin et récupérer plus vite.
Bénéfices
Ce que votre corps retient.
- Muscles préparés à l’effort
- Récupération accélérée
- Courbatures et raideurs atténuées
- Prévention des tensions
Le déroulement
Quatre temps.
01
Échange
Nous ciblons vos muscles sollicités et vos objectifs.
02
Échauffement
Préparation dynamique des groupes musculaires.
03
Travail ciblé
Gestes précis pour dénouer et récupérer.
04
Récupération
Retour au calme pour relâcher l’ensemble du corps.
Pour qui
À qui s’adresse ce soin
Sportifs et actifs, avant une échéance ou après l’effort.
Durée
1h · corps entier (2 faces)
Tarif
Cabinet 350 Dh · Domicile 550 Dh
Lieu
Cabinet ou domicile
